Mina bästa tips mot akne

akne4Såhär såg mitt face ut i december. Inte världens värsta akne, men några finnar här och var. Jag var rätt trött på det och bestämde mig för att testa det omtalade Proactiv. Första tiden blev min hy bättre, men sedan blev det sämre igen. Efter några månader bestämde jag mig då för att sluta med denna produkt och testa någonting annat. Och jag lyckades, väldigt bra faktiskt. Idag tänkte jag därför berätta om hur jag har gjort. Jag vet att det är extremt individuellt vad som fungerar för en, men jag vill ändå dela med mig av hur jag gör.

akne3Varje morgon använder jag dessa två produkter. En ansiktstvätt/skrubb från Nivea och sedan en återfuktande kräm för oren hy från apoteket.

akne2Varje kväll tvättar jag ansiktet med ansiktstvätt från Basiron (som köps på apoteket). Efter den använder jag ansiktsvatten från apoteket och avslutar sedan med kräm från Basiron. Varje kväll tar jag också en kapsel med 1000 mg vitamin B5, (pantotensyra). Denna vitamin har ju blivit rätt omtalad just för akne. På många ställen kan man idag köpa vitamin B5 till väldigt höga priser och i väldigt höga doser. Jag har övervägd det, men jag har helt enkelt tyckt att det blir för dyrt. Cirka 300 kronor för 20 dagar. Därför bestämde jag mig för att köpa vanligt kosttillskott av Vitamin B5 och ta en kapsel om dagen. Detta har hjälpt min hy väldigt mycket!

akne1

En gång i veckan använder jag apotekets egna ansiktsskrubb. Den rengör på djupet, öppnar upp porer och tar bort döda hudceller.

Utöver detta har jag slutat använda foundation. Det finns dock bra mineralsmink idag, men hyn mår nog bäst utav att skippa den typen av smink. Nu ska ni få se bilder på hur min hy ser ut idag, cirka sex månader senare. Lite pormaskar och så på näsan, men en ”riktig” finne har jag inte haft på flera veckor. Rätt stor skillnad va? 😀

akne6